관절에서 소리나는 증상은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 관절 표면 간 마찰로 인한 것입니다. 이는 연령이나 활동 수준과 관련이 있을 수 있습니다. 또한 연골이나 힘줄 등의 구조물에 변화가 있을 때도 소리가 날 수 있습니다. 그 밖에도 관절염, 연골손상, 힘줄염 등의 질병이나 손상이 소리를 유발할 수 있습니다. 그러나 정확한 진단을 위해서는 의사와 상담하시는 것이 좋습니다. 이러한 증상이 있을 경우에는 즉시 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다.
가입 중에는 반납, 추납, 임의계속가입 등의 제도 이용 가능 연금수급요건을 만족했다면 연금지급의 연기(연기연금)를 고려해도 좋음 국민연금은 가입기간과 가입기간 중 월 소득액 등에 따라 연금액이 산정됩니다. 따라서 가입기간이 길수록, 가입기간 중 월 소득액이 높을수록 그만큼 연금액도 많아집니다. 이 중 가입기간을 늘리는 방법에는 반납, 추납, 임의계속가입 등의 제도가 있습니다. 반납1999년 이전 직장 퇴사 등의 사유로 수령했던 반환일시금을 이자와 함께 공단에 반환함으로써 국민연금 가입 기간을 복원하는 제도입니다. 소득대체율이 높았던 기간을 복원하는 것이므로 연금 수령액을 높이는 데 아주 유리합니다. 추납이란 소득이 없어 보험료를 내지 못했던 납부예외·적용제외 기간에 대해 향후 본인이 원할 때 보험료를 내..
급성염증과는 달리 시간이 흐를수록 사라지지 않고 계속 생기는 미세염증을 만성염증이라고 합니다. 만성염증은 뚜렷한 증상이 드물어 방치하기 쉽지만, 계속되면 암이나 치매와 같은 중대한 질환을 유발할 수 있으니 주의가 필요합니다. 만성염증은 혈관을 따라 전신을 돌아다니며 신체를 손상시킵니다. 세포 노화와 변형을 유발하며 면역 반응을 과도하게 활성화시켜 면역 체계를 혼란스럽게 만듭니다. 비만, 당뇨병부터 피부 질환인 습진이나 건선, 류마티스 관절염, 천식과 같은 자가면역 질환까지 유발할 수 있습니다. 또한 만성염증은 암 발생률을 높일 수 있습니다. 서울대병원 건강증진센터의 연구에 따르면 만성염증 지표가 높은 사람은 낮은 사람보다 남성은 38%, 여성은 29% 더 높은 암 발생 위험이 있다고 합니다. 또한 만성염..